La journée du mardi 29 octobre 2019

Le programme du jour

VIE à CAP - Mardi, 29 octobre, 2019 - 15:33

Un réveil avec un temps mitigé, et la fraîcheur matinale, puis arrivée de la pluie en milieu d’après-midi.

Un bon petit déjeuner pour prendre des forces et retour sur le terrain pour les 51 stagiaires présents cette semaine. Rendez-vous avec le terrain et la salle pour les groupes 1 et 2.

Les thèmes de la matinée :

Groupe 1 et 2 : futsal

Groupe 3 et 4 : Améliorer les sorties de balle face à un pressing dans notre camp.

A 12h, c’est l’heure d’aller au réfectoire pour recharger les batteries. Les garçons ont fait des efforts et la fatigue se fait sentir.

Au menu ce midi :
Steack haché façon burger/frites
Salade
Fruits frais

A 13h45, nous démarrons un atelier sur la biodiversité dans le cadre de notre programme développement durable avec la participation de l’association « Terre et Océans ». A 14H30, nous préparons les stagiaires pour la 2eme journée avec les Trackers Météor. Nous ferons un point ensemble en fin de journée pour étudier les performances de chacun.

Retour sur le terrain à 15h30

Groupes 1 et 2 : Améliorer la maîtrise de balle individuelle

Groupes 3 et 4 : Améliorer la maitrise de balle sur un ballon difficile

A 18h30 c’est le moment pour les demi-pensionnaires de rentrer chez eux. Les pensionnaires regagnent le centre Technique pour le repas du soir à 19h.

A 20h15, les animations du soir débuteront, des jeux coopératifs seront proposés pour chaque groupes jusqu’au match des Girondins face à Dijon à 21h. Coucher impératif pour 22h, à la fin de la première mi-temps du match.

A demain pour plus de nouvelles du stage.

L’équipe de Cap Girondins !